mint az úgynevezett izgató (stimuláló) hashajtók.
Biztonságos-e az útifűmaghéj hosszú távú alkalmazása?
Sokan rendszeresen fogyasztják az útifűmaghéjat, a magas rosttartalmú étrend részeként.
Azonban túlzás lenne azt állítani, hogy alkalmazása „semmilyen egészségügyi kockázattal nem jár”. Az útifűmaghéj (psyllium) esetenként az alábbi panaszokat okozhatja:
Gázképződés
Puffadás
Hasi diszkomfortérzet
Használata veszélyes is lehet, ha nem fogyasztanak mellé elegendő vizet, mivel a készítmény még a gyomor elérése előtt megduzzadhat.
Nyelési nehézségekkel, bélszűkülettel, súlyos hasi fájdalommal küzdők, illetve azok, akiknél bélelzáródás gyanúja áll fenn, ne alkalmazzák az útifűmaghéjat orvosi konzultáció nélkül.
Az útifűmaghéj hatással lehet
