a hangulatot és még az immunrendszert is.
Azoknak, akik hasznosnak vagy szükségesnek érzik magukat, több okuk van arra, hogy aktívak maradjanak és részt vegyenek az életben.
- A társadalmi elszigeteltség csendes hatása
A magány az időskor egyik legveszélyesebb ellensége, és gyakran észrevétlen marad.
Az évek múlásával a társasági körök hajlamosak zsugorodni: a barátok, akik már nincsenek ott, az elfoglalt családtagok, vagy a távolságok, amelyek megnehezítik a kapcsolattartást. Fokozatosan az interakciók száma csökken… míg a napok ismétlődővé és csendessé válnak.
Az elszigeteltség nemcsak az érzelmi jólétre van hatással, hanem fizikai
következményekkel is
