A 80 éves kor elérése már jelentős teljesítmény. Az igazi különbség azonban nem az, hogy elérjük ezt a kort, hanem az, hogy hogyan éljük az életünket utána. Míg egyesek még a 90-es éveikben is megőrzik az energiájukat, a tisztaságukat és az örömüket, mások sokkal korábban kezdenek elhalványulni.
A különbség nem kizárólag a genetikának tudható be. Gyakran a mindennapi döntések, az egyszerű szokások és az érzelmi tényezők határozzák meg az időskori élet minőségét és hosszát.
Az alábbiakban négy fő okot sorolunk fel, amiért sok idősebb felnőtt elveszíti vitalitását 80 év felett…
