A kutatások szerint a füge hozzájárulhat a rendszeres bélműködéshez és a testsúlykontrollhoz; emellett pektint – egyfajta oldható rostot – is tartalmaz, amely az egészséges étrend részeként segíthet a koleszterinszint szabályozásában.
Az orvosok a vérnyomásra és az általános közérzetre gyakorolt lehetséges jótékony hatásokat is említenek, ám ezeket csupán táplálkozási jellemzőkként, és nem gyógymódként kell értelmezni. A friss vagy aszalt füge része lehet a változatos étrendnek, ugyanakkor a magas vérnyomással, magas koleszterinszinttel vagy egyéb egészségügyi problémákkal küzdőknek továbbra is követniük kell orvosuk tanácsait és az előírt terápiákat.