most, ebben a pillanatban kell eldöntenünk, hogyan cselekedjünk, hogy visszafordítsuk a végső csavart. Minden részlet a cikkünk következő oldalán található.
Szívroham gyanúja esetén az első teendő az azonnali segítségkérés. Ha azonban valaki egyedül van, és hirtelen tüneteket tapasztal, hasznos lehet ismerni néhány lépést, amelyek segíthetnek az első pillanatokban.
Egy gyakran emlegetett technika az erőteljes és ismételt köhögés, minden köhögést mély lélegzettel váltva. A mögötte lévő ötlet az, hogy a köhögés átmenetileg összenyomja a mellkast, ami segíthet fenntartani a vérkeringést néhány pillanatig.
Ez a mellkasi mozgás segíthet serkenteni a szívet
