- A szokásosnál gyakoribb fáradtság
Ha egy korábban aktív személy elkezdi kerülni az egyszerű tevékenységeket, vagy úgy tűnik, hogy gyorsabban fárad el, mint korábban, akkor ezt a változást érdemes komolyan venni.
A tartós fáradtságnak számos oka lehet, beleértve a rossz alvást, a csökkent fittséget, a gyógyszerek mellékhatásait vagy a napi rutin betartásának nehézségeit.
Ezekben a pillanatokban elengedhetetlen a türelem. Ahelyett, hogy több erőfeszítést követelnél, fokozatosan, megnyugtatóan nyújts támogatást.
Egy kis bátorítás és segítség segíthet visszanyerni az önbizalmat és a motivációt.
- Zavartság vagy elszigeteltség pillanatai
Az idősebb felnőttek időnként elfelejthetnek részleteket, nehezen
