10 jel, amivel a szervezeted segítségért kiált. Ne hagyd figyelmen kívül!

fordulhat elő.

Amikor valami édeset kívánsz
Lehet, hogy kimerült vagy, a szervezetednek pedig energiára van szűksége. Ebben az esetben inkább fogyassz mézet vagy fekete csokoládét, hogy ne legyen később gondod az emésztőrendszereddel.

Megkívánod a tökmagot
A szervezetedben kevés az antioxidáns.

Megkívántál valami savanyút
A szervezeted azért kéri a savanyút, mert stimulálni szeretné a májat és az epehólyagot. Fogyassz citromot és áfonyát.