hámlasztja és semlegesíti a fertőzéseket. A körmök áztatása puhábbá teszi őket, így könnyebben gondozhatók. A hidratálás erősíti a körmöket és megakadályozza a töredezésüket.
Tippek az egészséges körmökért
Tartsd tisztán és szárazon a lábakat a fertőzések megelőzése érdekében. Rendszeresen vágd egyenesre a lábkörmeidet, hogy elkerüld a benövést. Viselj légáteresztő, jól illeszkedő cipőt. Serkentsd a vérkeringést masszázzsal vagy könnyű testmozgással.
Mikor kell szakemberhez fordulni?
Ha ezen óvintézkedések ellenére a lábkörmeid megvastagodnak, fájdalmasnak érzik magukat, vagy megváltoztatják a színüket, szükség lehet orvoshoz fordulni. Lábgyógyász vagy bőrgyógyász pontos diagnózist tud felállítani.
Kövesd ezt a
