megfelelő hidratálókrémet, és használj széles spektrumú fényvédőt.
Este alaposan távolítsd el a sminket és a fényvédőt, majd tisztítsd meg gyengéden a bőrt.
Ha a hámlasztó készítmények vagy a retinoidok megfelelőek a számodra, kövesd a szakmai ajánlásokat vagy a termék használati útmutatóját, ahelyett, hogy egyszerre több erős hatóanyagot kombinálnál.
Általában célravezetőbb a következetesség, mint az agresszív kezelés.
Mikor érdemes bőrgyógyászhoz fordulni?
Folytatás a következő oldalon:
Érdemes szakemberhez fordulni, ha:
Bizonytalan vagy abban, hogy valóban miliáról van-e szó.
A dudorok tartósan megmaradnak, és esztétikailag zavarnak.
Váratlanul nagy számban jelennek meg.
Ismételten kiújulnak.
