a számítógép előtti ülés vagy a telefonhasználat észrevétlenül is idegnyomást okozhat.
Ismétlődő mozdulatok: Barkácsolás, varrás, gépelés… bármi, ami jelentős terhelést ró a csuklóra, idegfáradtsághoz vezethet.
Egészség
Stressz és idegi feszültség: A szorongás hatással van a vérkeringésre és a szervezet érzékenységére.
Fáradtság vagy vitaminhiány: különösen a B-vitaminok hiánya, amelyek elengedhetetlenek az idegrendszer megfelelő működéséhez.
Mikor érdemes aggódni?
Ha időnként elzsibbad a keze, az valószínűleg nem komoly probléma. Vannak azonban olyan tünetek, amelyekre érdemes odafigyelni:
Az állapot nagyon gyakran visszatér.
Egyszerre mindkét kezet érinti.
Gyengeség, fájdalom vagy a tárgyak megtartásának nehézsége kíséri.
