egyénekre vonatkoztatva.
A vércsoport nem határozza meg az „öregedés ütemét”; csupán kismértékben befolyásolhatja bizonyos betegségek kockázatát.
Az életmód sokkal jelentősebb hatással van a várható élettartamra, mint a vércsoport.
Mi a legfontosabb a hosszú és egészséges élethez? A dohányzás kerülése és a mértékletes alkoholfogyasztás
Rendszeres testmozgás
Zöldségekben és rostokban gazdag, változatos étrend
Megfelelő alvás és a stressz kezelése
A vérnyomás, a vércukorszint és a koleszterinszint rendszeres ellenőrzése
Összegzés
A vércsoport az általános egészségi állapot kirakósának egy érdekes darabja lehet, de nem határozza meg a sorsunkat. Nem kell aggódnia, ha nem a „
