Egy kardiológus figyelmeztet: ez az 5 gyógyszer növeli a szívinfarktus és a stroke kockázatát az idősebb embereknél.

  • halból származó halolaj (napi 2–3 gramm EPA/DHA).
  • Fizioterápia (jegelés, melegítés, masszázs, akupunktúra).
  • Átmeneti, akut fájdalom esetén az alacsony dózisú paracetamol a szív szempontjából sokkal biztonságosabb lehet.
  1. Protonpumpa-gátlók (PPI): a tápanyagok „csendes pusztítói”

A PPI-ket (omeprazol, pantoprazol, ezomeprazol) a 60 év felettiek 68%-ánál alkalmazzák gyomorégés kezelésére. Hosszú távú használatuk az időseknél 70%-kal növeli a szívinfarktus kockázatát.

A gyomorsavtermelés gátlásával a PPI-k akadályozzák olyan fontos tápanyagok felszívódását, mint a magnézium, a B12-vitamin, a vas, a kalcium és a D-vitamin. Az egy évnél hosszabb használat akár 60%-kal is csökkentheti