bromelainban, egy gyulladásgátló enzimben. Az ananászlé enyhíti az ízületi gyulladás okozta ízületi fájdalmat és erősíti a csuklót.
citromlé
Sok emberAz emberek azt hiszik, hogy a citromlé savasítja a szervezetet, de a közhiedelemmel ellentétben valójában lúgos környezetet teremt és semlegesíti a húgysavat. A citrom gazdag C-vitaminban, ami esszenciális.
a húgysavszint csökkentésére szolgál.
Facsarjuk ki egy citrom levét, és adjuk hozzá egy pohár langyos vízhez. Igyuk meg ezt a langyos citromos vizet reggel éhgyomorra. A legjobb eredmény elérése érdekében fogyasszuk ezt az italt néhány hétig.
A C-vitamin-kiegészítők is nagyonhatékonyak. A megfelelő adagolás
